Merhaba, ben Özge Sözbilen
Mindfulness ile tanışmam yoga eğitmenlik eğitimini aldığım sırada oldu. Daha sonrasında ise pandemi ile birlikte kendimi MBSR eğitiminde buldum. Ardindan aldigim sefkat egitimiyle birlikte mindfulnesstan bir daha da kopamadım. Bu yol beni mindfulness eğitmenliğine kadar getirdi. Simdi kendi yolculuğuma devam ederken sizlere de alan tutabilmek benim icin muazzam bir deneyim olacaktır.