Mindfulness Temelli Stres Azaltma Eğitimi (MBSR)
Geçmiş sizi kovalıyor, gelecek ise kaygılandırıyorsa; Zihniniz evdeyken işte, işteyken evde dolanıyorsa, Çağın yeni problemi “hız” içinde oradan oraya koştururken, hayatı kaçırıyor ama bir taraftan da hayatı...